节后便秘不要慌,这里有份科学“顺畅”指南|健康有方FM

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把我抛弃 2025-02-15 新闻报 7 次浏览 0个评论
吃完今年元宵节的最后一口汤圆,这个年真的过完了。大鱼大肉攻势才结束,我们就回到工位开始久坐不动的生涯,在马桶间里沉迷手机摸鱼,直到使出洪荒之力也无法痛快释放……便秘既是一种症状,又是一类疾病。它表现为排便困难,或排便次数减少(每周少于3次)

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